Over mij
Ik ben Annemarie.
Ik hou van rust, warmte, kleur, beweging, mensen en verbinding, van wandelen en knuffelen met m'n oude hondje - toen die nog leefde. Ik ben moeder van twee zoons van 3 en 0 jaar en vrouw van een hele leuke man. 3 dagen in de week werk ik als coach en als coördinator van een team vrijwilligers bij een welzijnsstichting. In dit werk begeleid ik al ruim 7 jaar heel veel verschillende mensen na ingrijpende gebeurtenissen in het leven en o.a. met hun wensen over sociale contacten.
De afgelopen 15 jaar heb ik mezelf door periodes van ziekte, vermoeidheid en ook grote veranderingen als zwangerschap en het moederschap steeds beter leren kennen en ont-wikkelt. En ben ik m'n leven steeds meer op mijn eigen wijze in gaan vullen. Ik heb me geoefend in voelen, verdiept in hoe het brein en je zenuwstelsel werken, in hoe gebeurtenissen elkaar kunnen opvolgen, in de eerste 1000 dagen van het leven, in rouw - een levenskunst. Door veel te lezen en luisteren, te leren van de mensen om me heen en van de mensen die ik coach in m'n werk, zelf o.a. cgt, coaching en haptotherapie, ademsessies en yoga te volgen. En ook een Coachingsopleiding, opleiding tot Rouwbegeleider en verschillende trainingen en workshops te volgen.
Ik heb zelf ervaren hoe fijn het is om in de liefdevolle aanwezigheid van iemand anders dingen die gebeurt zijn en die voor chaos in m'n hoofd zorgden te ordenen, om pijn en verdriet op te zoeken en te voelen (wat écht minder spannend wordt als je het vaker doet!), te helen, inzicht te krijgen in mezelf. Om zo steeds meer in contact te komen met mijn eigen wijsheid. Daarnaast heb ik ook al vaak ervaren hoe mooi, magisch en dankbaar het is om anderen hierbij te mogen begeleiden. Dit gaat me heel natuurlijk af en heb ik al jaren bewust kunnen ontwikkelen. Tijdens m'n opleiding tot Rouwbegeleider in 2022-2023 merkte ik dit ook weer heel sterk. Omdat ik heel blij wordt van het begeleiden van anderen, ben ik in 2023, na het afronden van m'n opleiding tot Rouwbegeleider, m'n eigen praktijk gestart.
Welkom!
Libelle
Toen het idee ontstond om m'n eigen praktijk te starten, kwam steeds het beeld van een libelle voorbij. Tijdens creatieve oefeningen, in gesprek met anderen en zelfs letterlijk kwamen er steeds libellen voor me vliegen als ik bezig was voor m'n eigen praktijk. Die 'knipogen van boven' heb ik dankbaar in ontvangst genomen en gevangen in een gedicht. Ik deel hem graag met je.
Als je je kan laten zien
Zo fragiel als je bent
Dát is schoonheid
De glinsteringen in deze tijd
Zonder maskers en muren
Oké, je zult er altijd wat hebben
Maar puur, zoals je bent
O foei wat voelt dat kwetsbaar
En laat ook maar komen, dit is wie ik ben
Zie mij
Zie mij
Zie mij
Eerst als kreet, diep verlangen, onvervuld
En nu, wauw
zo vol vertrouwen, gegrond
want ja: kijk maar, zie maar
Dit is wie ik ben
En steeds meer zal worden
Omarmd door mezelf
Gedragen door God
En door het leven
Verbonden met wie me lief is
Met vleugels als van een libelle
Teer en doorschijnend
Fragiel zo op het oog
eenmaal in werking, oer krachtig
Snel, sterk, wendbaar
in de hevigste windstoten is ze in staat om door te vliegen
Ze vangen de glinsteringen van de zon en maan
reflecteert het licht van God
Ze krijgt haar kracht van de warmte van de zon
vangt de diepte van de maan
Blijft altijd dicht bij haar bron
Ze is onderdeel van de natuur
een onmisbare schakel in haar ecosysteem
Dit is wie ik ben
2023, Annemarie Smith- Lodewijk
In periodes van verlies, verandering en rouw voel je je vaak kwetsbaarder dan anders. En soms ook krachtiger dan eerder. Kwetsbaar én krachtig, net als de vleugels van een libelle. Ze ogen fragiel, je kijkt er doorheen, maar zelfs in een storm zijn ze in staat te vliegen.